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bbin平台积极参与心理健康教育宣传月讲座
2019-11-18 17:39  

 

20191115日晚上7点到9点,bbin心理健康教育讲座在工科4号楼食品学院报告厅举行,我校荣幸请到大连理工大学胡月讲师,参加讲座的同学积极热情,专心听讲

首先,胡老师设计了一个放松练习环节,让同学们抛去心中的压力和烦恼。后,胡老师播放了一个短视频《30秒看人生》,让同学们深刻领会生命的珍贵,胡老师在讲座中介绍了马斯洛需求层次理论,使在座同学明白了自身人生需求定位。最后,她用自身真实的案例教导我们要用积极心态去面对人生中各种各样的挫折与苦难。形成健康的心理素质,更好地应对人生和社会的各种问题

 

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